Você já pensou em suas metas para este novo ano que se inicia?
Pois é, o ano já começou e agora que estou pensando nas minhas e no topo da lista claro que está fazer as pazes com a balança, isso mesmo, mais um ano começa e eu aqui com o mesmo objetivo que nunca se cumpre. Preciso ter mais disciplina, emagrecer não é nada fácil mas se eu continuar assim nunca vou conseguir. Pra você ter uma idéia de como a coisa anda feia por aqui, já tem mais de seis meses que não subo em uma balança ... tenho até medo.
Refleti bastante e decidi que este ano tem que ser diferente, tenho que pelo menos tentar!
Hoje mesmo vou procurar uma balança para verificar qual o meu peso e começar já a mudar meus hábitos alimentares.
Me conte, Quem aí sofre com o mesmo problema?
Oi Lilian,
ResponderExcluirTambém tô nessa, amiga!
Comecei o ano fazendo a mesma resolução: parar de comer errado e não tomar mais coca-cola (sou viciada) já venci a primeira semana sem a 'nega possuída' que nem eu falo aqui em casa...hehehehe....
E eu nem lembro quando foi a ultima vez que me pesei...acho que depois do parto.
Força pra nós nessa meta!
Bjs
Pri & Bia
Hehe sempre!
ResponderExcluirmentira, foi-se o tempo. Passei anos sem me preocupar e preciso admitir que apesar de insatisfeita emagrecer não é uma meta - me alimentar direito e ser mais ativa sim. o resto vai ser consequencia. mas não quero me sentir culpada de comer um lanche no fim de semana nunca mais.
boa sorte!
bjs